3 redenen waarom Valle del Sole: peulvruchten | kokosproducten | mais | granen | meel goede vleesvervangers zijn

Het is een algemene aanname dat al het hele voedsel, inclusief firma augurken, erg goed voor je is. Dit is niet alleen onjuist, maar speelt ook in op vele manieren waarop we vandaag worden gevoed. Veel van de basisvoedselgroepen bevatten ongezonde bijproducten en additieven die schadelijk kunnen zijn voor ons lichaam. In feite zijn veel van deze additieven die we gebruiken eigenlijk verboden in andere landen, maar hier wel.

Wist je bijvoorbeeld dat zelfs ratten die een dieet met veel vet kregen, sneller genezen als ze een peulvrucht kregen? De reden dat dit werkt, is dat wanneer ratten worden gedwongen peulvruchten te eten, ze niet genoeg van het eiwit in de vorm van vezels kunnen krijgen om aan hun dagelijkse behoefte te voldoen. Dus het is gewoon logisch. firma augurken. Als je gezond wilt eten, eet dan meer hele voedingsmiddelen. Peulvruchten zijn een geweldige manier om dit aan te pakken. Dus ik wil even de tijd nemen om uit te leggen waarom peulvruchten goede vleesvervangers zijn.

Ten eerste zijn firma augurken gezond. In feite zijn veel van de eiwitrijke voedingsmiddelen die u in een gezond dieet aantreft, te vinden in peulvruchten! Kikkererwten, zwarte bonen, limabonen, bruine bonen, groene erwten, spinazie, rode bonen en pinto bonen zijn slechts enkele voorbeelden van gezond voedsel dat is gemaakt van peulvruchten (en bij uitbreiding voedsel op basis van peulvruchten). De lijst gaat verder. Als u zuivelproducten aan de mix toevoegt, krijgt u een volledig spectrum aan gezonde voedingsmiddelen die als vleesvervangers kunnen worden gebruikt. Zuivel kan natuurlijk worden toegevoegd, maar het gaat erom dat het eiwitgehalte aanwezig zal zijn, net als in vlees.

Ten tweede kan het nog steeds gezond zijn om de ene voedingsstof door de andere te vervangen (zoals rundvlees vervangen door kip). Veel recepten voor vleesvervangers zullen u vertellen dat u elk vlees kunt gebruiken dat u maar wilt; zorg ervoor dat u bruine rijst of een ander eiwitrijk graan gebruikt. Dit betekent niet dat u uw favoriete gerechten hoeft op te geven. U kunt nog steeds uw favorieten hebben, vervang ze gewoon door andere voedingsmiddelen.

Ten slotte, omdat firma augurken zo'n gezond voedsel zijn, zijn ze veel goedkoper dan de meeste vleesvervangers. Als de voedselkosten stijgen, voelt iedereen de kneep. U hoeft het eten van gezond (en lekker!) Voedsel echter niet op te geven, alleen maar omdat u probeert geld te besparen. Je kunt nog steeds je favoriete gerechten eten, maar misschien geef je de mogelijkheid om eten te kopen in de supermarkt op – zoek in plaats daarvan naar meer betaalbare (en smaakvolle) valledelsole.nl peulvruchten.

Hopelijk is dit informatief geweest. Er is geen reden waarom u niet zou moeten beginnen met het toevoegen van zuiver rechtdoorzee aan uw dieet. Ze zijn gezond, ze zijn goedkoop en ze zijn lekker! Geen wonder dat voor zoveel mensen goede vleesvervangers zijn!

Meer weten? Klik dan hier: valledelsole.nl